
 С каждым из нас случалось, когда мы травмировали мышцы ног, рук, спины, но не всегда принимали правильные меры к лечению травмы. Здесь мы приведем несколько рекомендаций к лечению травм, которые помогут быстрей восстановиться. Главное это массаж, купить массажные кресла не каждому под силу. А вот посетить массажный кабинет можно.
- Нестероидные противовоспалительные средства, особенно это касается препаратов, в которых содержится ацетилсалициловая кислота, принимать их следует только после еды. 
- Никобоксил и понивамид не желательно использовать тем у кого, наблюдается повышенная чувствительность, а также после приема горячей ванны или душа. 
Противопоказано применять пироксикам для местного использования беременным в период кормления грудью, женщинам на третьем триместре беременности, а также детям до четырнадцати лет. 
Не в коем случае не сочетать согревающие кремы, мази, бальзамы с эластичными бинтами или грелками. Напроксен, кетопрофен, индометацин, тиапрофеновая кислота могут вызывать бессонницу, головокружение, а также галлюцинации, поэтому и не следует принимать водителям и лицам других профессий требующих повышенного внимания. 
Использовать кетопрофен лицам, которые употребляющим алкоголь не рекомендуется, так как у этого контенгента значительно повышается риск развития побочных эффектов. 
Для лечения болей в мышцах у детей необходимо избегать жгучих и сильно раздражающих препаратов. При лечении боли в мышцах у детей использовать местно препараты, в которых содержится ментолом, при этом делать легкий массаж или поглаживания. 
- Не следует использовать кеторолок для длительного применения. 
- Применяя фенилбутазон необходимо еженедельно сдавать анализы крови и мочи для осуществления контроля. 
Гели и мази, в которых содержится нестероидные противовоспалительные средства, необходимо наносить на интактные участки кожи при этом, стараясь избегать попадания на раненную поверхности или поврежденные участки кожи.